Dein Kind macht in diesem Jahr den großen Schritt in die Grundschule? Dann melde es direkt für meinen Kurs an! Mit viel Interaktion und Spaß lernt es, wie es sich verhalten kann, wenn es beleidigt oder ausgegrenzt oder ihm etwas weggenommen wird, wie es sich durchsetzt, um seine Ziele zu erreichen u. v. m.
mit Susanne Weiland Was beim Breathwork passiert ist wirklich kaum zu beschreiben. „Das hat sich angefühlt, wie ein Herzorgasmus“ hat mal jemand zu mir gesagt. Durch intensives, angeleitetes Atmen (angelehnt ans holotrope Atmen) erhältst du Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Ein explosives Körper- und Erkenntniserlebnis, das tiefstes Fühlen und ein Erfahren innigster Verbundenheit mit dir selbst möglich macht. Das …
I Liq Chuan ist ein innerer chinesischer Kampfkunststil. Er basiert auf Zen Philosophie und den Tai-Chi-Prinzipien des Fließens, der bewussten Wahrnehmung und dem Verständnis von Yin und Yang. Christopher Eagen kommt als Übungsleiter von Spangdahlem zu uns. Zhong Xin Dao – I Liq Chuan, die Kampfkunst der Achtsamkeit hat einen einmaligen und wunderbaren Trainingsansatz. Statt …
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Vinyasa Yoga mit Natalie. Seelenflow-Yoga steht für die Verbindung mit dir selbst. Mit Seelenflow entspannst du Schritt für Schritt, Moment für Moment, deinen Geist und schöpfst Kraft. Lass dich von Natalie durch Meditationen, Atemübungen und Yogahaltungen beim Vinyasa Yoga begleiten. Vinyasa steht für den fließenden Übergang zwischen zwei Asanas (Yogahaltungen) und bringt nicht nur den …
Iyengar Yoga Unterricht mit Ulrike Barnes. Es war die große Errungenschaft von B.K.S. Iyengars, Hilfsmittel zu entwickeln, um die Haltungen (Asana) den anatomischen Realitäten der Übenden anzupassen und somit das Üben von Yoga für jeden zu ermöglich. Die Bausteine für eine individuelle Yogaentwicklung sind, das Asana zu verstehen, die Bewegung mit der Atmung zu koordinieren …
Kampfkünste schulen Körper, Geist und Seele – eine oft gemachte Aussage, auch über Karate. Kleiner Wald ist eine traditionelle Karateschule in Konz, mit tiefreichenden Wurzeln. Das Dojo im Hause Kanso ist der Haupt-Übungsort in dem Karate-Do aus Okinawa geübt wird. Der Stil Shorin-ryu ist schnörkellos, ohne unnötige Bewegung oder Show. Auf das Wichtigste reduziert, und …
Daniela Rommelfangen begleitet Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit und Achtsamkeit. Durch Therapie, Coaching, Seminare, Familienaufstellungen und Supervision ist eine wunderbare Entwicklung möglich. Ob im Einzelgespräch, beim Klären von Fragen zur Erziehung, oder in der Paartherapie. Sie bietet ihren objektiven und lösungsorientierten Blick, unterstützt beim Klären von Konflikten und begleitet das Entdecken der Möglichkeiten, die auf dem Lebensweg bereit liegen. …
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