Breathwork

mit Susanne Weiland Was beim Breathwork passiert ist wirklich kaum zu beschreiben.┬á„Das hat sich angef├╝hlt, wie ein Herzorgasmus“ hat mal jemand zu mir gesagt.┬áDurch intensives, angeleitetes Atmen (angelehnt ans holotrope Atmen) erh├Ąltst du Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Ein explosives K├Ârper- und Erkenntniserlebnis, das tiefstes F├╝hlen und ein Erfahren innigster Verbundenheit mit dir selbst m├Âglich macht.┬áDas …

Stark auch ohne Muckis: Selbstbehauptungs- und Resilienztraining f├╝r Kinder

Dein Kind macht in diesem Jahr den gro├čen Schritt in die Grundschule? Dann melde es direkt f├╝r meinen Kurs an! Mit viel Interaktion und Spa├č lernt es, wie es sich verhalten kann, wenn es beleidigt oder ausgegrenzt oder ihm etwas weggenommen wird, wie es sich durchsetzt, um seine Ziele zu erreichen u. v. m.

Seelenflow – Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga mit Natalie. Seelenflow-Yoga steht f├╝r die Verbindung mit dir selbst. Mit Seelenflow entspannst du Schritt f├╝r Schritt, Moment f├╝r Moment, deinen Geist und sch├Âpfst Kraft. Lass dich von Natalie durch Meditationen, Atem├╝bungen und Yogahaltungen beim Vinyasa Yoga begleiten. Vinyasa steht f├╝r den flie├čenden ├ťbergang zwischen zwei Asanas (Yogahaltungen) und bringt nicht nur den …

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga Unterricht mit Ulrike Barnes. Yoga ist kein Zustand, sondern ein Prozess.  Es war die gro├če Errungenschaft von B.K.S. Iyengars, Hilfsmittel zu entwickeln, um die Haltungen (Asana) den anatomischen Realit├Ąten  der ├ťbenden anzupassen und somit das ├ťben von Yoga f├╝r jeden zu erm├Âglich. Die Bausteine f├╝r eine individuelle Yogaentwicklung sind, das Asana zu verstehen, …

Karateschule: Traditioneller Karateunterricht f├╝r Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Kampfk├╝nste schulen K├Ârper, Geist und Seele – eine oft gemachte Aussage, auch ├╝ber Karate. Kleiner Wald ist eine traditionelle Karateschule in Konz, mit tiefreichenden Wurzeln. Das Dojo im Hause Kanso ist der Haupt-├ťbungsort in dem Karate-Do aus Okinawa ge├╝bt wird. Der Stil Shorin-ryu ist schn├Ârkellos, ohne unn├Âtige Bewegung oder Show. Auf das Wichtigste reduziert, und …

Psychotherapie nach HPG, Paartherapie und Familienaufstellungen

Daniela Rommelfangen begleitet Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit und Achtsamkeit. Durch Therapie, Coaching, Seminare, Familienaufstellungen und Supervision ist eine wunderbare Entwicklung m├Âglich. Ob im Einzelgespr├Ąch, beim Kl├Ąren von Fragen zur Erziehung, oder in der Paartherapie. Sie bietet ihren objektiven und l├Âsungsorientierten Blick, unterst├╝tzt beim Kl├Ąren von Konflikten und begleitet das Entdecken der M├Âglichkeiten, die auf dem Lebensweg bereit liegen.  …