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kanso – dieses japanische Wort beschreibt die Einfachheit. Die Einfachheit, aus der komplexe, schöne Dinge hervorgehen. Die Einfachheit, die leider im täglichen Leben so oft vermisst wird, weil vielleicht vieles vorübergehend kompliziert ist.

Wir wollen das Einfache begreifbar machen. Auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Deshalb bieten wir unter dem Dach von kanso Wege an, die zur Einfachheit führen:

Psychotherapie nach HPG, Paartherapie und Familienaufstellungen

Daniela Rommelfangen begleitet Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit und Achtsamkeit. Durch Therapie, Coaching, Seminare, Familienaufstellungen und Supervision ist eine wunderbare Entwicklung möglich. Ob im Einzelgespräch, beim Klären von Fragen zur Erziehung, oder in der Paartherapie. Sie bietet ihren objektiven und lösungsorientierten Blick, unterstützt beim Klären von Konflikten und begleitet das Entdecken der Möglichkeiten, die…

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Iyengar Yoga

Iyengar Yoga Unterricht mit Ulrike Barnes. Yoga ist kein Zustand, sondern ein Prozess.  Es war die große Errungenschaft von B.K.S. Iyengars, Hilfsmittel zu entwickeln, um die Haltungen (Asana) den anatomischen Realitäten  der Übenden anzupassen und somit das Üben von Yoga für jeden zu ermöglich. Die Bausteine für eine individuelle Yogaentwicklung…

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Yin Yoga

Yin meets Yang – mehr Energie durch Tiefenentspannung und Kräftigung – Unterricht mit Caroline Rass. Im diesem Yogakurs findest du eine sehr sanfte und ausgleichende Yogapraxis, bei der Stressreduktion, Tiefenentspannung und Loslassen im Vordergrund stehen. Außerdem wirst Du durch gezielte Kräftigungsübungen gestärkt und in deine Kraft gebracht. Die Asanas werden teilweise passiv gehalten was einen großen Effekt…

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Breathwork

mit Susanne Weiland Was beim Breathwork passiert ist wirklich kaum zu beschreiben. “Das hat sich angefühlt, wie ein Herzorgasmus” hat mal jemand zu mir gesagt. Durch intensives, angeleitetes Atmen (angelehnt ans holotrope Atmen) erhältst du Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Ein explosives Körper- und Erkenntniserlebnis, das tiefstes Fühlen und ein Erfahren innigster Verbundenheit…

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