Einladung zum Weltyogatag – Erlebe gemeinsam mit uns die Faszination des Yoga!

Am 21. Juni ist Weltyogatag, ein Tag, der von den Vereinten Nationen ins Leben gerufen wurde, um die Bedeutung globaler Gesundheit als langfristiges Entwicklungsziel zu betonen. Diese Resolution würdigt die Tatsache, dass Yoga einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet. Durch eine größere Verbreitung von Informationen über die Vorteile von Yoga können wir zur …

Stark auch ohne Muckis: Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder

Dein Kind macht in diesem Jahr den großen Schritt in die Grundschule? Dann melde es direkt für meinen Kurs an! Mit viel Interaktion und Spaß lernt es, wie es sich verhalten kann, wenn es beleidigt oder ausgegrenzt oder ihm etwas weggenommen wird, wie es sich durchsetzt, um seine Ziele zu erreichen u. v. m.

Breathwork

mit Susanne Weiland Was beim Breathwork passiert ist wirklich kaum zu beschreiben. „Das hat sich angefühlt, wie ein Herzorgasmus“ hat mal jemand zu mir gesagt. Durch intensives, angeleitetes Atmen (angelehnt ans holotrope Atmen) erhältst du Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Ein explosives Körper- und Erkenntniserlebnis, das tiefstes Fühlen und ein Erfahren innigster Verbundenheit mit dir selbst möglich macht. Das …

Qigong

Qigong mit Myriam Ott-Jacquet   Qigong zählt neben Akupunktur, Pflanzenheilkunde und Ernährung zu einer der wichtigsten Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet frei übersetzt: Das Üben an der Lebensenergie (Qi) Es ist eine Bewegungsform (Heilgymnastik) mit sanften und fließenden Bewegungen, die einen großen Bezug zur Natur und zum Rhythmus der Jahreszeiten hat. Hierbei …

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga Unterricht mit Ulrike Barnes. Es war die große Errungenschaft von B.K.S. Iyengars, Hilfsmittel zu entwickeln, um die Haltungen (Asana) den anatomischen Realitäten  der Übenden anzupassen und somit das Üben von Yoga für jeden zu ermöglich. Die Bausteine für eine individuelle Yogaentwicklung sind, das Asana zu verstehen, die Bewegung mit der Atmung zu koordinieren …

Karateschule: Traditioneller Karateunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Kampfkünste schulen Körper, Geist und Seele – eine oft gemachte Aussage, auch über Karate. Kleiner Wald ist eine traditionelle Karateschule in Konz, mit tiefreichenden Wurzeln. Das Dojo im Hause kanso ist der Haupt-Übungsort in dem Karate-Do aus Okinawa geübt wird. Der Stil Shorin-ryu ist schnörkellos, ohne unnötige Bewegung oder Show. Auf das Wichtigste reduziert, und …

Psychotherapie nach HPG, Paartherapie und Familienaufstellungen

Daniela Rommelfangen begleitet Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit und Achtsamkeit. Durch Therapie, Coaching, Seminare, Familienaufstellungen und Supervision ist eine wunderbare Entwicklung möglich. Ob im Einzelgespräch, beim Klären von Fragen zur Erziehung, oder in der Paartherapie. Sie bietet ihren objektiven und lösungsorientierten Blick, unterstützt beim Klären von Konflikten und begleitet das Entdecken der Möglichkeiten, die auf dem Lebensweg bereit liegen.  …